• Bakłażan jako element diety redukcyjnej

    Bakłażan to warzywo, które odgrywa bardzo ważną rolę w kuchniach wielu krajów. W Polsce także zyskuje on...

  • Dietetyczne sosy

    Tłuste sosy to jedna z największych pułapek dietetycznych. Wiele osób nie zdaje sobie sprawy z tego, że...

  • Rola omega 3 w odchudzaniu

    Niektóre substancje przyjmowanie wraz z pożywieniem mogą ułatwić lub utrudnić odchudzenie, natomiast inne nie mają wpływu na...

  • Drugie śniadanie

    Spożywanie pięciu niewielkich posiłków dziennie to sposób odżywiania zalecany przez większość dietetyków. Niektórzy popełniają błąd, pomijając drugie...

  • Chlorella w kuchni

    Chlorella to zielona alga morska, która od pewnego czasu coraz częściej gości w domowych kuchniach. To cenne...

Copyright © 2016 spalacze.pl Wszelkie prawa zastrzeżone