Cheat day – kolejna wymówka dla obżarstwa i łamania reguł diety? Niekoniecznie. Dziś przyjrzymy mu się jednak...
Odchudzanie to najpopularniejsze postanowienie noworoczne. Większość z nas pragnie zrzucić nadprogramowe kilogramy, które przybyły nam po Świętach...
Każdy, kto kiedykolwiek szukał informacji na temat odchudzania, spotkał się z deficytem kalorycznym. To jedna z absolutnych...
Facebook
RSS