Trening
Trening cardio
Skuteczne odchudzanie wymaga połączenia odpowiedniej diety redukcyjnej z aktywnością fizyczną. Istnieje wiele rodzajów ćwiczeń, umożliwiających redukcję wagi,...
Redakcja Czerwiec 30, 2020
Redakcja Czerwiec 23, 2020
Redakcja Kwiecień 8, 2020
Redakcja Luty 19, 2020
Dietetyczne przepisy
Dieta Dukana
Osoby zainteresowane redukcją masy ciała często zastanawiają się nad tym, która dieta pozwoli im na osiągnięcie najlepszych...
Redakcja Listopad 20, 2019
Redakcja Listopad 9, 2019
Redakcja Październik 30, 2019
Odchudzanie
Analiza składu ciała
Kontrolowanie wagi zazwyczaj polega na ważeniu się oraz obliczaniu BMI. Tymczasem waga nie zawsze odzwierciedla postępy w...
Redakcja Październik 7, 2019
Odchudzanie
Wpływ genów i bakterii na nadwagę
Niektóre osoby twierdzą, że za ich nadwagę odpowiada genetyka, tak więc stosowanie diet redukcyjnych nie przyniesie żadnych...
Redakcja Lipiec 3, 2019
Redakcja Luty 14, 2019
Facebook
RSS