Regularne wypróżnianie jest bardzo ważne dla zdrowia. Zaparcia zwiększają bowiem zagrożenie różnymi chorobami jelita. Gdy zaparcie utrzymuje...
W każdym niemal organiźmie człowieka, który zgłasza się do lekarza rodzinnego z rożnymi problemami występują niedobory takich...
Jeśli planujesz schudnąć to najlepszym sposobem osiągnięcia tego celu jest niewątpliwie rozsądne odżywianie się. Zasadnicze znaczenie mają...
Tłuszcze i oleje są neutralne. Nie są kwasotwórcze ani zasadotwórcze. Do gotowania i smażenia należy używać niewielkich...
Szkielet dorosłego człowieka składa się z około 200 kości. Stawy są to ruchome połączenia kości nazywane także...
Alergia we współczesnym świecie uznawana jest za jedno z najczęściej występujących schorzeń. Jest to nabyta, nadmierna i...
Ryż to znany składnik pożywienia od wieków. Niezwykłe ziarno dające siły i energię naszemu organizmowi. Bogactwo odmian...
Każdej kobiecie zależy na pięknych włosach, paznokciach i promiennej cerze. Warto zadbać o odpowiednią dietę i suplementację,...
Magnez to pierwiastek życia, a nawet niekiedy jest nazywany królem życia. Pełni znaczącą rolę w organiźmie. Jego...
Czym tak naprawdę jest ta słynna odporność, którą specjaliści „każą” budować. Jak ją skutecznie wzmacniać?, poznajmy niezwykły...
Facebook
RSS