Sylwia

• 

  Czytaj więcej
  Dietetyka i zdrowe odżywianie

  Czy probiotyki mogą pomóc w chudnięciu?

  Probiotyki znane są dziś chyba każdemu. Stosują je dzieci, jak również i dorośli w okresie przyjmowania antybiotyków....

  Sylwia marzec 20, 2020
• 

  Czytaj więcej
  Dietetyka i zdrowe odżywianie

  Jak wzmocnić układ odpornościowy w czasie walki z koronawirusem (COVID-19)?

  Temat koronawirusa nie schodzi z gorącego tematu od kilkunastu już dni. Cała Polska, ale i świat żyje ...

  Sylwia marzec 18, 2020
• 

  Czytaj więcej
  Dietetyka i zdrowe odżywianie

  Dieta ketogeniczna zasady ketozy – FAQ

  Należy pamiętać, że tylko dieta standardowa i wysokobiałkowa zostały dokładnie przebadane. Pozostałe odmiany diety Keto, jako bardziej...

  Sylwia marzec 17, 2020
• 

  Czytaj więcej
  Odchudzanie

  Spacer – jak chodzić by schudnąć?

  Wielu z nas nie może uprawiać różnego rodzaju sportów, a spacer jest jedyną aktywnością, którą może wykorzystywać...

  Sylwia marzec 16, 2020
• 

  Czytaj więcej
  Dietetyka i zdrowe odżywianie

  Skuteczne odchudzanie – 10 wskazówek

  Otyłość jest problemem wielu ludzi. Siedzący tryb życia i niewłaściwa dieta przyczyniają się w głównej mierze do...

  Sylwia marzec 11, 2020
• 

  Czytaj więcej
  Odchudzanie

  Siedzący tryb życia

  Ryzyko chorób serca zwiększa się z roku na rok. Umieralność związana z niewydolnością serca jest  na pierwszych...

  Sylwia marzec 6, 2020
• 

  Czytaj więcej
  Dietetyka i zdrowe odżywianie

  Mleko – czy faktycznie jest zdrowe?

  Mleko jest jednym z produktów, które każdy z nas uwzględnia w swojej diecie. Hasła – pij mleko...

  Sylwia marzec 2, 2020
• 

  Czytaj więcej
  Dietetyka i zdrowe odżywianie

  Badanie nad witaminą D rzuca światło na działanie układu odpornościowego

  Naukowcy mają nowy wgląd w to, w jaki sposób witamina D wpływa na układ odpornościowy i może...

  Sylwia luty 24, 2020
• 

  Czytaj więcej
  Dietetyka i zdrowe odżywianie

  Niedokrwistość związana z niedoborem żelaza. Jakie są objawy, jakie skutki, jak leczyć?

  Aby nasz organizm mógł prawidłowo funkcjonować niezbędne jest dostarczanie mu odpowiedniej ilości składników mineralnych, jakie mają zasadnicze...

  Sylwia luty 15, 2020
• 

  Czytaj więcej
  Dietetyka i zdrowe odżywianie

  Dieta ketogeniczna działa najlepiej krótkookresowo?

  Dieta ketogeniczna – która dostarcza 99% kalorii z tłuszczu, a tylko 1% z węglowodanów – przynosi korzyści...

  Sylwia luty 5, 2020