Dietetyka i zdrowe odżywianie

Hormony – pomoc od ziół dla kobiet

Hormony – pomoc od ziół dla kobiet

Hormonalne problemy dopadają kobiety w każdym wieku. Zioła na kobiece dolegliwości są bardzo popularna odpowiedzią na te kwestie. Więc dzisiaj proponujemy cztery bardzo skuteczne zioła pomagające na kobiece zawirowania w organizmie. Zioła znane i mniej znane, które naprawdę są zbawienne dla kobiecych hormonów.

ZIOŁA NA KOBIECE DOLEGLIWOŚCI

NIEPOKOLANEK MNISI

Jest bardzo często składnikiem mieszanek na specyficzne problemy kobiece. Łagodzi PMS czyli objawy napięcia przedmiesiączkowego, takie jak wahania nastroju, obrzęk piersi. Pomaga w dojściu organizmu do równowagi w zakresie regularności cykli. Wpływa między innymi na zawartość prolaktyny, która w nadmiarze blokuje jajeczkowanie i hormonu o nazwie  FSH i LSH wpływajace na progesteron i estrogeny. Lecznicze substancje znajdują się w owocach i liściach rośliny. Jest dostępna pod postacią herbatki, naparu lub tabletek

UWAGI

Nie wolno go zażywać będąc już w ciąży

KONICZYNA CZERWONA

Izoflawony, które zawiera ta znana i urocza roślina mają podobne działanie do kobiecych hormonów, zwłaszcza estradiolu. Jest zalecana szczególnie w trakcie czasu okołomenopauzalnego.

U niektórych kobiet koniczyna czerwona łagodzi między innymi: problemy ze snem i uczucie gorąca. Także dodatkowo wpływa na lepszą kondycję skóry. Przy takich problemach zaleca się pić trzy filiżanki naparu, lub spożywać jedną kapsułkę na dobę.

UWAGI

Jest to naturalna alternatywa dla kobiet nie mogących stosować sztucznej terapii HTZ. Także koniczyna czerwona to jedyne rozwiązanie w przypadku gdy kobieta jest uczulona na białko soi, a większość preparatów z półki aptecznej zawierającej fitoestrogeny.

ŻEŃ SZEŃ SYBERYJSKI

Substancją leczniczą jest żółto – brązowy korzeń. Łagodzi objawy menopauzy, reguluje także cykle, pomaga przy bolesnych miesiączkach, a także jest kobiecym afrodyzjakiem.

UWAGI

Należy pamiętać, że żeń – szeń syberyjski nie może być zażywany w trakcie ciąży i okresu. Absolutnie jest zakazany dla osób z problemami krzepliwości krwi i gdy żołądek jest bardzo wrażliwy.

JASNOTA BIAŁA

Kwiaty jasnoty białej poprzez obecność śluzów, flawonoidów i glikozydów są idealne dla kobiet. Zmniejszają zbyt obfite krwawienia, zmniejszają ryzyko anemii. Poprawiają samopoczucie kobiet w czasie klimakterium.

Zioła na kobiece dolegliwości są naprawdę wielkim wsparciem. Taka wiedza stanowi bardzo duży potencjał i szansę dla kobiet. Naturalne kuracje wspomagają leczenie.

Dlatego każda kobieta powinna pamiętać o badaniach regularnych, wizytach u ginekologa. Kwestia zdrowego układu hormonalnego to także kwestia zdrowia układu nerwowego i prawidłowego funkcjonowania w społeczeństwie. Jesteśmy ciekawi czy próbowałyście drogie kobiety same pić ziółka?, czy rzeczywiście sprawdzałyście na swoim organiźmie ich skuteczność?.

Wyświetl komentarz (1)

1 Komentarz

  1. Genowefa Zielska

    Czerwiec 11, 2020 na 5:35 pm

    Od kilku lat piję jasnotę białą,czerwoną koniczynę i szałwię.Tak zmniejszam objawy menopauzy.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Dietetyka i zdrowe odżywianie

More in Dietetyka i zdrowe odżywianie

Ferrytyna- za co jest odpowiedzialna, co powoduje, co w sytuacji jej nadmiaru, a co z jej niedoborem?

SylwiaMaj 29, 2020

Jak jeść tanio i zdrowo – czy  to możliwe?

MonikaMaj 22, 2020

Migdały – czemu warto jeść?

MonikaKwiecień 14, 2020

Jak wyeliminować cukier z diety? 8 kroków do ograniczenia spożycia cukru

Spalacze.plKwiecień 10, 2020

Czym jest deficyt kaloryczny i jak go obliczyć?

Spalacze.plKwiecień 9, 2020

Odchudzanie – czy możemy to zrobić bez diety i ćwiczeń?

SylwiaMarzec 31, 2020

Wzmocnienie odporności  – co stosować

SylwiaMarzec 27, 2020

Czy probiotyki mogą pomóc w chudnięciu?

SylwiaMarzec 20, 2020

Jak wzmocnić układ odpornościowy w czasie walki z koronawirusem (COVID-19)?

SylwiaMarzec 18, 2020

Copyright © 2016 spalacze.pl Wszelkie prawa zastrzeżone