Starania o potomstwo nie są tak łatwe, jak może nam się wydawać. Jeśli mężczyzna pragnie mieć dziecko, to powinien starać się, by jego płodność była jak największa. Warto więc wiedzieć, jakie są sposoby na poprawienie jakości nasienia i przyspieszenie ruchliwości plemników. Na rynku jest wiele suplementów diety, które mogą wspomóc zapłodnienie. Czas więc dowiedzieć się, które z tych preparatów są najlepsze i jakie mają one działanie. Nie po wszystkie trzeba sięgać, a jednak przyśpieszyć mogą one proces zapłodnienia i wesprzeć poczęcie potomka.
Żeń-szeń – przy problemach z potencją
Starania się o dziecko to stresujący czas. Często decydujemy się na współżycie tylko w określone dni i w wyznaczonym czasie. To może sprawić, że seks, zamiast stać się przyjemnością, jest obowiązkiem. Może również zdarzyć się, że mężczyzna podczas stosunku myśli jedynie o tym, że ciąży na nim presja zapłodnienia. A to również może odbierać przyjemność z seksu chęć do współżycia. Podczas starań o potomka mężczyźni często mają problemy z erekcją. A jeśli nie są oni w stanie osiągnąć wzwodu, to starania o dziecko nie mogą się odbyć. W takich sytuacjach warto więc sięgnąć po suplementy diety z żeń-szeniem, który od lat wykorzystywany przy problemach z erekcją u mężczyzn. Żeń-szeń przyczynia się do poprawienia krążenia krwi, dzięki czemu szybciej wpływa ona do penisa, zapewniając długotrwały wzwód. A dodatkowo suplementacja tym składnikiem może przyczynić się do poprawienia sprawności seksualnej mężczyzn i zwiększenia odczuwania przyjemności podczas stosunku.
Cynk – suplement diety dla prawidłowego poziomu testosteronu
U mężczyzn pojawić się mogą problemy z niskim poziomem testosteronu. Przez takie zaburzenia hormonalne, jakość nasienia zmniejsza się, a plemniki stają się mniej odporne na warunki, jakie panują w drogach rodnych kobiety. Jeśli więc chcemy, by nasze plemniki były dobrej jakości i nie traciły one zdolności do zapłodnienia, to konieczne jest zadbanie o prawidłowy poziom testosteronu w krwi. Cynk jest pierwiastkiem, który dba o prawidłową pracę układu hormonalnego. Jego zadaniem jest regulowanie procesami wytwarzania testosteronu, tak by był o cały czas wydzielany na odpowiednim poziomie. Nie może więc go zabraknąć w codziennej diecie. Pojawić się jednak może problem z niedoborem tego pierwiastka, ponieważ jest o obecny w małej ilości produktów spożywczych, a do tego w niskich dawkach. Najwięcej cynku jest w bananach i ostrygach, jednak nawet spożywając duże ilości tych produktów, nie jesteśmy w stanie pokryć dziennego zapotrzebowania na ten pierwiastek. Warto więc sięgnąć po suplementy diety z cynkiem. Prawidłowy poziom testosteronu jest niezwykle ważny dla płodności mężczyzn. Ten hormon odpowiada nie tylko za wygląd i zdrowie. Ma on również wpływ na wiele procesów biochemicznych, które zachodzą w organizmie. Przy niskim poziome testosteronu produkcja plemników może nie być sprawna, przez co w nasieniu mężczyzny może znajdować się za mała ilość sprawnych plemników, które zdolne będą do zapłodnienia.
Facebook
RSS