All posts tagged "cardio"

Wielkimi krokami zbliża się wiosna, czyli czas docinania do wakacji, poprawiania kondycji oraz rowerowych wycieczek. A gdyby...

Odchudzanie kojarzy się siłownią, bieganiem lub fitnessem. Ale czy można się odchudzić na basenie? Dziś zajmiemy się...

Zimowe bieganie na świeżym powietrzu to wyzwanie dla najwytrwalszych. Przeszkoda to nie tylko mróz i szybko nadchodzący...