Każdy kolejny rok przynosi nowe trendy nie tylko w zakresie mody, ale i sposobu odżywienia. Choć dostosowywanie się do nich nie jest obowiązkowe, to warto wiedzieć, jakie produkty spożywcze i diety będą modne w bieżącym roku, ponieważ niektóre z nich ułatwią zachowanie szczupłej sylwetki.
Rośliny strączkowe
Rośliny strączkowe prawdopodobnie staną się jeszcze popularniejsze, ponieważ ONZ ogłosiła Międzynarodowy Rok Roślin Strączkowych. Celem ONZ była promocja wiedzy na temat tych roślin, ich wpływu na zdrowie człowieka oraz stan środowiska naturalnego. To cenne źródło białka, witamin i składników mineralnych oraz wolno
Facebook
RSS