Zdrowie

Kardamon – jakie ma właściwości i działanie

Kardamon – jakie ma właściwości i działanie

Kardamon dla większości z nas to znana przyprawa, o której wiadomo jedynie tyle, że dobrze smakuje. Jednak jest to również przyprawa, która ma cenne właściwości lecznicze, a ze względu na to można ją wykorzystywać nie tylko w kuchni, ale również w medycynie naturalnej. Kardamon może nam pomóc między innymi przy przeziębieniu, ma działanie odchudzające, a także pomaga zminimalizować nieprzyjemny zapach z ust. Dodatkowo kardamon jest polecany dla mężczyzn, w przypadku pojawienia się problemów z zaburzeniami potencji. Sprawdzimy dziś, jakie działanie ma kardamon oraz, czy warto sięgać po olejek kardamonowy, a jeśli tak, to kiedy jest to wskazane.

Kardamon przy zaburzeniach trawienia

Jak wiadomo kardamon to przyprawa, która ma ostry i korzenny smak, który może nam się kojarzyć z imbirem. Tak więc ma on działanie pobudzające apetyt. Jego spożywanie zaleca się więc niejadkom. Kardamon w swoim składzie zawiera cenne olejki eteryczne, które mają działanie rozkurczowe na żołądek, a dodatkowo wspomagają wydzielanie kwasów żołądkowych. To właśnie dlatego kardamon polecany jest osobom, które mają problemy trawienne, a także cierpią z powodu nieżytu żołądka. Dodatkowo warto wiedzieć, że ta niepozorna przyprawa niszczy szkodliwe dla organizmu bakterie typu H.pylori, to one przyczyniają się do powstawania wrzodów.

Kardamon przy przeziębieniu

Co ciekawe kardamon może okazać się pomocy w przypadku schorzenia dróg oddechowych. Okazuje się, że ta przyprawa pomaga leczyć między innymi astmę i oskrzela. Spożywanie tej przyprawy w czasie przeziębienia skutecznie zwalcza kaszel, a także udrożnia nos, dzięki czemu wspomaga walkę z katarem. Kardamon doskonale wpływa na naszą odporność, dlatego w okresie zwiększonej ilości infekcji, czyli w okresie zimowo-jesiennym, warto sięgać po kardamon i pijać go z herbatą. Do przygotowania takiego naparu potrzebna jest ulubiona herbata, a także kilka ziaren kardamonu zmiażdżonych w moździerzu. Co więcej, kiedy pojawia się u nas problem z katarem, czy uciążliwym kaszlem, warto zrobić sobie inhalację z olejkiem kardamonowym.

Kardamon na odchudzanie

Nie wiele osób zdaje sobie z tego sprawę, ale kardamon może pomóc w walce z otyłością. Jest to możliwe dzięki temu, że przyczynia się on do pobudzania produkcji soków trawiennych, a dzięki temu zapobiega gromadzeniu się nadmiernych kilogramów. Ponadto kardamon ma działanie oczyszczające, ponieważ pomaga on wydalać z organizmu związku toksyczne, a także szkodliwe produkty pochodzące z przemiany materii. Ta przyprawa ma więc działanie odchudzająco-oczyszczające.

Kardamon na potencję

Kardamon jest też znany ze względu na swoje działanie zwiększające potencję. Jego spożywanie sprawia, że poprawia się ukrwienie narządów płciowych, a to przyczynia się do zwiększenia i wydłużenia erekcji.

Wyświetl komentarz (1)

1 Komentarz

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

More in Zdrowie

Suplementy na serce i układ krążenia – wszystko co musisz wiedzieć

Julia Cichaczewska10 stycznia, 2024

Czy kreatyna jest bezpieczna? – skutki uboczne kreatyny

Julia Cichaczewska5 stycznia, 2024

Zdrowy styl życia – na czym polega i jak go prowadzić?

Julia Cichaczewska27 grudnia, 2023

Napoje fermentowane – sekret zdrowia i witalności

Julia Cichaczewska1 grudnia, 2023

Poznaj korzyści płynących z regularnego uprawiania sportu

Julia Cichaczewska17 listopada, 2023

Trening a przeziębienie – czy warto ćwiczyć w trakcie choroby?

Julia Cichaczewska9 listopada, 2023

SIBO – wszystko co musisz wiedzieć

Julia Cichaczewska13 października, 2023

Wpływ kofeiny na trening – jak kofeina wpływa na naszą wydajność podczas ćwiczeń?

Julia Cichaczewska26 września, 2023

Optymalizacja procesu odchudzania – skuteczne metody i błędy do uniknięcia

spalacze15 września, 2023

Jesteśmy tu dla Ciebie – od pierwszego kroku na ścieżce zdrowia, aż po finish. Odkryj naszą różnorodną ofertę, zaczerpnij wiedzy z naszego bloga i dołącz do społeczności, która wie, że zdrowie to więcej niż tylko dieta i ćwiczenia.

Copyright © 2016 spalacze.pl Wszelkie prawa zastrzeżone