Czy można zastąpić mleko krowie?, otóż można. Amerykanie od lat nadużywają mleka i produktów mlecznych. W chwili...

Od conajmniej stu lat w Stanach Zjednoczonych, zwłaszcza na północnym wschodzie, gdzie rosną żurawiny, są one stosowane...

Gdy proces trawienia przebiega szybko i sprawnie, wtedy organizm przyswaja optymalną ilość składników pokarmowych. Jeśli trawienie zachodzi...

Specjaliści badający przyczynę nowotworów uważają, że można, by zapobiec wielu zgonom na raka dzięki zmianie sposobu odżywiania....

Stres to nie tylko stan psychiczny, ale również stan fizjologiczny , reakcja organizmu. Nadmiar negatywnego napięcia może...

Regularne wypróżnianie jest bardzo ważne dla zdrowia. Zaparcia zwiększają bowiem zagrożenie różnymi chorobami jelita. Gdy zaparcie utrzymuje...

W każdym niemal organiźmie człowieka, który zgłasza się do lekarza rodzinnego z rożnymi problemami występują niedobory takich...

Jeśli planujesz schudnąć to najlepszym sposobem osiągnięcia tego celu jest niewątpliwie rozsądne odżywianie się. Zasadnicze znaczenie mają...

Tłuszcze i oleje są neutralne. Nie są kwasotwórcze ani zasadotwórcze.  Do gotowania i smażenia należy używać niewielkich...

Szkielet dorosłego człowieka składa się z około 200 kości. Stawy są to ruchome połączenia kości nazywane także...